|时间2019年8月13日  | 浏览85 次   | 出处:赣榆报    | 作者: 苏方 徐诚 张志皓  | 字体颜色:    【字体:放大 正常 缩小】 

打卡“全民健身日”动起来,燃烧你的卡路里

   8月8日是全国第11个“全民健身日”,为了进一步落实全民健身国家战略,倡导文明健康生活方式,满足群众的日常体育需求,区体育馆、游泳馆等场馆免费向市民开放,吸引众多市民前来打卡。
  一大早,记者来到区体育馆,发现馆内的篮球场上已经聚集了一群篮球爱好者,他们正在热火朝天地练习投篮。他们中的人大多是00后,今年刚高中毕业。在羽毛球馆,前来学习羽毛球的中、小学生更是络绎不绝。羽毛球小学员于子轩就是其中一个,知道当天是免费日,他就约着朋友一起过来。“我非常喜欢运动,学习羽毛球也有三年了,今天,很多和我兴趣相同的朋友来这里打球,大家一起交流打球技巧,氛围非常好。”
  今年12岁的王玉萱小朋友,正在开心地和弟弟进行羽毛球比赛,她的妈妈正在旁边给他们用手机记分。王玉萱的妈妈告诉记者,她是从“红榆伞”公众号知道体育馆、游泳馆免费开放这个消息的,并通过家长群告诉了其他的家长朋友。在和两个孩子打了一上午的羽毛球后,她打算下午带着两个孩子去游泳。“平时,他们上一节游泳课要30元,现在可以免费体验,很多朋友听说了就约好下午一起去。”
  在区游泳馆,记者看到,前来学习游泳的市民热情高涨,很多孩子正在教练的指导下练习蛙泳。游泳教练陈勇对记者说:“游泳是一种很好的全身性运动方式,对提高心肺功能十分有效。还可以消耗脂肪、强健肌肉,有助于减肥塑身。同时,游泳也是防病治病的手段,长期锻炼能增强适应外界环境变化的能力,预防感冒等疾病。每到夏天,前来学习游泳的人就特别多,因为今天免费对外开放,所以来的人几乎是平时的两倍。”
  虽说是免费对外开放,但是游泳馆的服务标准并没有打折。据了解,为了帮助市民学会游泳,确保市民没有安全隐患,区游泳馆还临时增加了职业教练和安全员的数量,确保市民能游得开心、玩得安心。
  除了篮球、羽毛球和游泳,我区还在“全民健身日”免费向市民开放健身、瑜伽项目,让更多的运动项目走进市民的生活。
  下午3点,锦然瑜伽场馆就放起了激情动感的音乐,几十名瑜伽爱好者们正在瑜伽老师的带领下,整齐划一地练习哈达瑜伽,场面蔚为壮观。锦然瑜伽馆、HR健身公司负责人杨宁告诉记者,借着全国推广“全民健身日”的时机,他们与区文体广电和旅游局第一时间取得联系,通过沟通,决定在“全民健身日”当天,锦然瑜伽馆和HR健身馆免费对外开放,让更多的市民通过免费锻炼,主动参加体育锻炼,进而推动全民健身运动的发展。


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